Le YOGA est plus célèbre que connu !
Pour certains, ce sont des postures qui font du bien au corps ; pour d’autres des respirations qui aident à lutter contre le stress ; des méditations qui apaisent le mental ou encore un moyen d’accès à une spiritualité laïque… Et si tout le monde avait raison ?
Le plus simple étant de vous faire votre propre idée en venant essayer.
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